Benito 50+

Issu d’un milieu scientifique, j’ai toujours été sceptique des pratiques «mystiques» ou ayant une origine «philosophico-religieuse». Sportif, mais souffrant de forts maux de dos, le yoga Iyengar m’a permis à anticiper les douleurs, l’anxiété, les tensions, le souffle court et à me servir de la pratique pour les calmer ou les corriger.