Opéré des genoux et du poignet, Christine me fait suivre les séances avec des exercices adaptés à mes capacités. C’est un yoga qui s’adapte à toutes les morphologies, compétences physiques, âge, et, s’il est pratiqué avec régularité, permet vraiment d’améliorer sa souplesse, la qualité de sa musculature, mais aussi d’apporter un calme intérieur.